RECEITAS
Bolo de banana com farinha de rosca
Ingredientes:
6 bananas nanicas bem madura e grande
2 ovos inteiros
1 xícara de óleo de girassol
1 xícara de açúcar mascavo
2 xícaras de farinha de rosca
2 colheres de chá de fermento em pó
Modo de preparo
Bata no liquidificador as bananas, o óleo, os ovos e o...
Abobrinhas recheadas
Descubra como transformar a abobrinha em uma deliciosa receita para complementar sua refeição. Levar uma vida leve pode ser mais prático e gostoso do que você imagina. Ingredientes:
2 unidades de abobrinhas
2 unidades de Linguiça fininha...
Farofa de arroz integral vermelho
Ingredientes:
2 xícaras de arroz integral vermelho cozido
6 salsichas (escaldar e cortar)
100 g de azeitonas cortadas
2 xícaras de espinafre cortado
Metade de uma lata de milho
Cheiro verde a gosto
Orégano a gosto
Azeite
Molho de alho a gosto
2 xícaras de farinha de...
Escondidinho de arroz integral
Escondido de arroz integral
Para fazer esse prato você vai precisar de:
2 copos de arroz integral cozido
1 tomate
aproximadamente 8 azeitonas (médias) cortadas
2 copos de espinafre cortado
1 lata de milho
1 peito de frango desfiado
6 batatas cozidas
1 colher de...
Arroz integral com frango e gergelim
Ingredientes:
2 copos de arroz integral cozido
1 tomate
aproximadamente 8 azeitonas (médias) cortadas
2 copos de espinafre cortado
1 lata de milho
1 peito de frango desfiado
cheiro verde (a gosto)
gergelim
Modo de preparo
1) Cozinhar o arroz
2) Cozinhar...
Torta de Ricota com passas
Ingredientes
1 Ricota (aproximadamente 600 gr.)
1 lata de leite condensado
1 xicara de leite desnatado
4 ovos
2 colheres de sopa de farinha de trigo integral
Modo de preparo
É só bater tudo no liquidificador, colocar numa forma untada com margarina e levar ao forno médio...
Panquecas verdes
Ingredientes:
1 copo de espinafre
1 copo de farinha de trigo (integral)
2 copos de leite desnatado
2 ovos, e...
Modo de preparo
É só colocar tudo no liquidificador e bater (eu coloco na massa um pouco de azeite, azeitona, orégano ou manjericão, gergilim preto ou...
